2017年6月20日の計測。体重72.3kg、BMI 26.4、体脂肪率23.1%、内臓脂肪率14.5%。

 

 明日は私が1年で一番好きな夏至の日です。ですが天気は悪そう。

 

 よって今日の昼間を思う存分、楽しみたいです(どうやって?仕事だろ・・・)。夏至が過ぎると、冬至まで少しづつ気分が落ち込んでゆく私です。